Question

¿Cuales son los fundamentos tacticos en el atletismo? Expliquen cuales son por favor

Answer 1

Mantener resistencia,fuerza y perseverancia al momento de aprticipar en la competencia

Answer 2

EL ENTRENAMIENTO  

1.- La adaptación al ejercicio  

2.- La entrenabilidad  

3.- La Sesión de entrenamiento - calentamiento y vuelta a la calma  

4.- Organización de la sesión de entrenamiento. Su frecuencia  

5.- Principios básicos del entrenamiento  

LOS SALTOS

1. El programa de las pruebas de lanzamientos de la Real Federación Española de Atletismo  

2. Algunas consideraciones cinemáticas y metodológicas  

3. La técnica en el lanzamiento del peso  

4. La didáctica del lanzamiento del peso  

5. La técnica en el lanzamiento del disco  

4.- LOS LANZAMIENTOS

1.- El programa de las pruebas de saltos de la Real Federación Española de Atletismo.  

2.- Algunas consideraciones metodológicas y cinemáticas de los saltos.  

3.- Didáctica general de los saltos.  

4.- La técnica en el salto de Longitud.  

LAS CARRERAS Y LA MARCHA

1.- El programa de las pruebas de carreras y marcha de la Real Federación Española de Atletismo.  

2.- La técnica en las carreras lisas.  

3.- La didáctica de las carreras lisas.  

4.- La técnica en las salidas de velocidad.  

espero que te sirva