Question

Cuales son las Técnicas Básicas del atletismo ??
*Respondan porfis :'3

Answer 1

Recordemos que el atletismo es un deporte de explosividad, que combina la potencia, en este casa la velocidad, y la resistencia en una carrera.

Entre los fundamentos o las técnicas básicas podemos encontrar el correcto balanceo de los brazos para ganar agilidad, la correcta elevación de las piernas al dar cada zancada, la correcta postura del cuerpo para un buen equilibrio, entre otras cosas que se necesitan para poder dar el 100% en una carrera.