CUALES SON LAS REGLAS BASICAS PARA LA CARRERA DE VALLAS
Yessenianolasco
Uniforme Llvar ropa que este limpia, diseñada y llevar de forma que no sea responsable Zapatillas Puedes correr con calzado o sin calzado. El propocito de las zapatillas para la competicion es proporcionar proteccion y estabilidad a los pies Pista Las competencias de velocidad se realizan en una pista estandar, con 6 a 8 carriles de 400 metros de longuitud, tendra dos rectas paralelas y dos curbas cuyo radio seran iguales, el interior de la pista estara limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximada mente 5 centimetros de alto y un minilo de 5 centimetros de ancho Vallas Las vallas deberan estar construidas de metal o cualquier otro materia apropiado, con la traviesa superior de madera o de cualquier otro material optimo
Llvar ropa que este limpia, diseñada y llevar de forma que no sea responsable
Zapatillas
Puedes correr con calzado o sin calzado. El propocito de las zapatillas para la competicion es proporcionar proteccion y estabilidad a los pies
Pista
Las competencias de velocidad se realizan en una pista estandar, con 6 a 8 carriles de 400 metros de longuitud, tendra dos rectas paralelas y dos curbas cuyo radio seran iguales, el interior de la pista estara limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximada mente 5 centimetros de alto y un minilo de 5 centimetros de ancho
Vallas
Las vallas deberan estar construidas de metal o cualquier otro materia apropiado, con la traviesa superior de madera o de cualquier otro material optimo