Question

Cuales son las enfermedades del sistema muscular y sus cuidados ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1:

Calambre muscular.

Distrofia muscular.

Enfermedades neuromusculares.

Esclerosis múltiple.

Fibromialgia.

Miastenia grave.

Miositis.

Sarcoma del tejido blando.

2:

Evita el exceso de grasas en la dieta, estas pueden producir sobrepeso y afectar músculos y huesos.

Haz ejercicio regularmente, este ayuda a los músculos a ganar volumen, elasticidad y fuerza.

Estira tus músculos antes y después del ejercicio.