¿Cuáles son las actitudes saludables que no empleas en tu vida cotidiana ?¿Cómo crees que estás actitudes pueden contribuir en la mejora de tu estilo de vida?
AYUDAAA
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Respuesta:
Comer alimentos saludable como frutas seca y frutas insecas y la actividad física es muy inportantee porque así será una buena forma de sentirnos bien durante las actividades del día
2-pues evitando enfermedades por que al consumir alimentos y al hacer actividades físicas nuestro cuerpo está en constante movimiento eso regula nuestro presión cardíaca de nuestro cuerpo
Explicación:
Coronaaaa 7v7
Las actitudes saludables que no empleo en mi vida cotidiana son las siguientes:
- Autocuidado,
- Control de impulsos y emociones,
- Satisfacción en las actividades diarias,
- Planteamiento de metas en la vida,
- Dar afecto y mantener la integración social y familiar,
Estas actitudes pueden contribuir en la mejora de mi estilo de vida de la siguiente forma:
- Fortalecen mi autoestima,
- Mejora mi salud emocional,
- Me permite asumir una actitud positiva ante las adversidades y aprovechar las oportunidades,
- Me acerca a mi propósito de vida.
- Fortalece los vínculos de amor y fraternidad.
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