Actividad física. La actividad física aporta beneficios para la salud sumamente importantes en los adolescentes, entre ellos la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y muscular, de la salud ósea, el mantenimiento de un peso corporal saludable y beneficios psicosociales.
Respuesta:
Actividad física. La actividad física aporta beneficios para la salud sumamente importantes en los adolescentes, entre ellos la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y muscular, de la salud ósea, el mantenimiento de un peso corporal saludable y beneficios psicosociales.
¿Cómo atender a un adolescente?
Ten voluntad para entender.
Piensa en cuando tú eras adolescente.
Respeta sus necesidades.
Deja que cometa sus propios errores.
Comunícate con él o ella.
Escucha activamente.