Cuando uno siente sed se debe escuchar lo que el cuerpo está diciendo. Esta sensación proviene de la necesidad de hidratación del cuerpo, ya sea a causa de los deportes, las actividades normales o, a veces, de afecciones médicas. Durante el verano nuestro cuerpo se agota y se deshidrata debido a la pérdida de fluidos corporales y a una transpiración excesiva. Se recomienda beber bebidas como el agua mineral o agua con gas o sin gas
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Respuesta:
Cuando uno siente sed se debe escuchar lo que el cuerpo está diciendo. Esta sensación proviene de la necesidad de hidratación del cuerpo, ya sea a causa de los deportes, las actividades normales o, a veces, de afecciones médicas. Durante el verano nuestro cuerpo se agota y se deshidrata debido a la pérdida de fluidos corporales y a una transpiración excesiva. Se recomienda beber bebidas como el agua mineral o agua con gas o sin gas
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