Debemos mantener una armonía con todo, con nuestra familia, nuestra pareja, nuestros amigos, comunidad, con el ambiente, con el mundo y con todo lo que nos rodea, ya que manteniendo esta armonía podemos tener una vida más tranquila, con una familia feliz y que se la lleven bien entre todos.
Las actividades físicas ayudan a tener una vida más activa y sana en la parte física pero no hacemos nada con tener una parte física muy buena cuando mentalmente estamos muy estresado, ansioso o cansados, no es bueno, debemos llevar las cosas a la par. La salud física como mental.
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Debemos mantener una armonía con todo, con nuestra familia, nuestra pareja, nuestros amigos, comunidad, con el ambiente, con el mundo y con todo lo que nos rodea, ya que manteniendo esta armonía podemos tener una vida más tranquila, con una familia feliz y que se la lleven bien entre todos.
Las actividades físicas ayudan a tener una vida más activa y sana en la parte física pero no hacemos nada con tener una parte física muy buena cuando mentalmente estamos muy estresado, ansioso o cansados, no es bueno, debemos llevar las cosas a la par. La salud física como mental.
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