Los alimentos energéticos son aquellos que además de proporcionar energía al cuerpo en forma de carbohidratos, proteínas y grasas, contienen compuestos específicos, como cafeína, capsaicina o gingerol que da un extra de energía, aumentando la disposición física y mental.
Explicación:
Aceite de canola. El aceite es indispensable en tu alimentación
Frutos secos. Incluye almendras, maní, marañones y pistachos en tu dieta diaria.
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Respuesta:
Los alimentos energéticos son aquellos que además de proporcionar energía al cuerpo en forma de carbohidratos, proteínas y grasas, contienen compuestos específicos, como cafeína, capsaicina o gingerol que da un extra de energía, aumentando la disposición física y mental.
Explicación:
Espero que te sirva :v
Respuesta:
proporciona energía al cuerpo en forma de carbohidratos, proteínas y grasas, aumentan la disposición física y mental
Ejemplos: Chocolate negro, aguacate, frutos secos, huevo, magos
Explicación:
esperó te ayude