Question

Cual es la función d la vitamina del complejo B
por favor rápido

Answer 1

Bueno, una de sus principales funciones es en el metabolismo de la energía, la cual necesitas para desempeñar todas las actividades básicas y complejas, necesitas del aporte de la vitamina B1 para esto, pues es ella la que ejerce la transformación de los hidratos de carbono en glucosa y serán la vitamina B2, la B3, la B5, la B6 y la B7 o biotina la que trasforman la glucosa en energía. La biotina es llamada la vitamina de la belleza, es escencial para una buena salud del cabello, uñas y piel.
espero que te sirva.. ;) xD 

Answer 2

El complejo B es una vitamina que sirve para restablecer el cuerpo.es decir ayuda a compensar los musculos cuando hay dolencias etc