Conocer el valor proteico de un alimento es sumamente importante, ya que esto nos indica el valor nutricional de el mismo, asi como que tipos de aminoacidos contiene y que cantidades estan presentes en cada porción, por ejemplo:
Valor proteico del pescado: 22g de proteinas por cada 100 g de pescado.
La importancia de el pescado, es muy grande ya que no solo es una excelente fuente de proteinas si no que ademas posee antioxidantes, y omega 3 que son nutrientes indispensables en nuestro organismo.
Conocer el valor proteico de un alimento es sumamente importante, ya que esto nos indica el valor nutricional de el mismo, asi como que tipos de aminoacidos contiene y que cantidades estan presentes en cada porción, por ejemplo:
Valor proteico del pescado: 22g de proteinas por cada 100 g de pescado.
La importancia de el pescado, es muy grande ya que no solo es una excelente fuente de proteinas si no que ademas posee antioxidantes, y omega 3 que son nutrientes indispensables en nuestro organismo.