cuá importante es el calentamiento antes de iniciar la clase de danza,
comenta sobre:
Estiramiento:
calentamiento de musculos :
despertar el cuerpo:
y aumento de temperatura:
si pueden póngalos por orden plliss
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Estiramiento:
calentamiento de musculos :
despertar el cuerpo:
y aumento de temperatura:
si pueden póngalos por orden plliss
Respuesta:
ESTIRAMIENTO:para evitar una flexion mal durante la danza
CALENTAMIENTO DE MUSCULOS:con este calentamiento evitamos dolores muscular o lesiones
DESPERTAR EL CUERPO: en este calentamiento vendria siendo para tener mas agilidad y coorsinacion
AUMENTO DE TEMPERATURA: el aumento de temperatura, es para preparar nuestro cuerpo y no estar vatayando durantu la danza
Explicación:
espero y te ayude, coronita porgass