"Representan deseos y anhelos inconscientes. interpretan señales aleatorias del cerebro y el cuerpo durante el sueño. consolidan y procesan la información que recopilamos durante el día. funcionan como una forma de psicoterapia".
Gracias a evidencia y nuevas metodologías de investigación, los investigadores especulan que soñar cumple las siguientes funciones:
reprocesamiento de memoria fuera de línea, cuando el cerebro consolida las tareas de aprendizaje y memoria y apoya y registra el estado de vigilia
preparación para posibles amenazas futuras
simulación cognitiva de experiencias de la vida real, ya que soñar es un subsistema de la Red Neuronal por Defecto (Rnd), la parte de la mente activa cuando soñamos despiertos
ayuda a desarrollar capacidades cognitivas
refleja la función mental del inconsciente de una manera psicoanalítica
un estado de conciencia único que integra la experiencia del presente, el procesamiento del pasado y la preparación para el futuro
un espacio psicológico donde el ego soñador reúne nociones abrumadoras, contradictorias o sumamente complejas, que serían inquietantes cuando estamos despiertos, así satisfaciendo la necesidad de equilibrio y balance psicológico
Mucho se desconoce sobre los sueños. Por su naturaleza, son difíciles de estudiar en un laboratorio, pero la tecnología y las nuevas técnicas de investigación pueden ayudar a mejorar nuestra comprensión de los sueños.
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"Representan deseos y anhelos inconscientes. interpretan señales aleatorias del cerebro y el cuerpo durante el sueño. consolidan y procesan la información que recopilamos durante el día. funcionan como una forma de psicoterapia".
Gracias a evidencia y nuevas metodologías de investigación, los investigadores especulan que soñar cumple las siguientes funciones:
Atte: Farid.cali06