Respuesta:
Salud mental, alimentarte bien, duerme bien, cuida tu higiene, etc
hacer ejercicio,Comer verduras frutas,evitar las grasas,meditar,tomar tiempo para pensar en futuro,sacar tiempo para nosotros como personas,para consentirnos,ser sociales,y muchas cosas más espero te ayude
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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