Proteína : aportan 1,88 gramos por cada 100 gramos de parte comestible. Grasa : 0,20 gramos por cada 100 gramos de parte comestible. Además no posee . Fibra: posee 0,8 gramos de fibra por cada 100 gramos de parte comestible.
La acelga es un alimento sano y nutritivo que aporta vitaminas, yodo, potasio, calcio, hierro y magnesio. Por eso, es muy recomendable incorporar las acelgas a la dieta de toda la familia, sobre todo en la de los más pequeños de la casa
Respuesta:
Valor nutricional de las acelgas
Proteína : aportan 1,88 gramos por cada 100 gramos de parte comestible. Grasa : 0,20 gramos por cada 100 gramos de parte comestible. Además no posee . Fibra: posee 0,8 gramos de fibra por cada 100 gramos de parte comestible.
La acelga es un alimento sano y nutritivo que aporta vitaminas, yodo, potasio, calcio, hierro y magnesio. Por eso, es muy recomendable incorporar las acelgas a la dieta de toda la familia, sobre todo en la de los más pequeños de la casa
Explicación paso a paso:
espero te sirva :)
Respuesta:
consumidores
Explicación paso a paso: