Constantemente, hemos escuchado a expertas y expertos y personas en general hablar sobre el sistema inmunológico, pero ¿cómo funciona?..................................................... ¿cómo se fortalece?
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Respuesta:
¿cómo funciona? .- el sistema inmunológico ataca a los organismos y las sustancias que invaden los sistemas del cuerpo y causan las enfermedades. ¿cómo se fortalece? .- se fortalece Lavándose las manos de forma adecuada y frecuente.
Hacer actividad física moderada.
Procurar tener un sueño reparador.
Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
Evitar los lugares muy concurridos.
Explicación:
espero te ayude :)
¿Qué es?
“El sistema inmunológico es una compleja red de células, órganos y tejidos que trabajan en conjunto para defendernos de los microorganismos y sustancias tóxicas que podrían enfermarnos —hongos, parásitos, virus y bacterias— y que están presentes en el mundo que nos rodea”.
¿Cómo se fortalece?
A partir de una alimentación balanceada. Esta debe tener frutas y verduras que nos dan vitaminas y minerales.