¿Consideras que estos ejercicios te ayudan al desarrollo de tu sistema corporal? Describe los beneficios y qué logras con los mismos (en pocas líneas)
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Respuesta:
Estos ejercicios nos ayudan mucho a nuestro sistema corporal.
Beneficios:
•Ayudan a tener una buena movilidad en las articulaciones.
•Ayudan a tener reacción inmediata a la hora de hacer una acción.
•Nos ayuda mejorar la circulación en las articulaciones.