Concepto de entrenamiento, fases de entrenamiento, clasificación de entrenar. me pueden ayudar. :(
maykel11
El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.1
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