Tampoco deben faltar el hierro, zinc y selenio, minerales que también ayudan a un adecuado funcionamiento del sistema inmune. La Dra. Reyes dice que algunos alimentos que fortalecen las defensas son: Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C...
25 alimentos que ayudan a mejorar tu sistema inmunitario:
Aumentan tus defensas y ayudan a reducir los síntomas de resfriados, gripes y otras enfermedades
Los ingredientes básicos que no pueden faltar en tu despensa
Todo lo que no sabías sobre los alimentos congelados
Respuesta:
Tampoco deben faltar el hierro, zinc y selenio, minerales que también ayudan a un adecuado funcionamiento del sistema inmune. La Dra. Reyes dice que algunos alimentos que fortalecen las defensas son: Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C...
25 alimentos que ayudan a mejorar tu sistema inmunitario:
Aumentan tus defensas y ayudan a reducir los síntomas de resfriados, gripes y otras enfermedades
Los ingredientes básicos que no pueden faltar en tu despensa
Todo lo que no sabías sobre los alimentos congelados
#soler88
#brainly
#brainly.com
#contestado por un moderador¡¡