Estoy de acuerdo con Carmen Rosa,muchos animales son matados de manera terrible afectando su bienestar y el de su familia animal.Aunque necesitamos carnes rojas para obtener hierro tambien lo podemos obtener con vegetales claro si consumimos 3 veces más que las carnes es decir nuestra porción debe llenar todo el plato,claro k podemos acompañarlo con otras cosas y citricos para poder ingerirlo facilmente <3
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Estoy de acuerdo con Carmen Rosa,muchos animales son matados de manera terrible afectando su bienestar y el de su familia animal.Aunque necesitamos carnes rojas para obtener hierro tambien lo podemos obtener con vegetales claro si consumimos 3 veces más que las carnes es decir nuestra porción debe llenar todo el plato,claro k podemos acompañarlo con otras cosas y citricos para poder ingerirlo facilmente <3