comportamiento que quiero mejorar la ira Como beneficiaria mi beneficio bienestar?
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Respuesta:
puede ser mucho más efectivo que simplemente reprimirlos.
Explicación:
s un estado emocional que varía en intensidad. Varía desde una irritación leve hasta una furia e ira intensa.su frecuencia cardíaca y presión arterial se elevan y lo mismo sucede con su nivel de hormonas de energía, adrenalina y noradrenalina.