Respuesta:
Carbohidratos:
- La fruta
- Barritas energéticas
- Bebidas deportivas
- Legumbres
- Copos de avena
Grasa:
- Aceitunas
- Aguacate
- Huevos
- Frutos secos
- Chocolate negro
Proteínas:
- Soja
- Carne de ternera
- Langostinos
- Almendras y pistachos
- Pechuga de pollo o pavo
Espero te sirva.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Carbohidratos:
- La fruta
- Barritas energéticas
- Bebidas deportivas
- Legumbres
- Copos de avena
Grasa:
- Aceitunas
- Aguacate
- Huevos
- Frutos secos
- Chocolate negro
Proteínas:
- Soja
- Carne de ternera
- Langostinos
- Almendras y pistachos
- Pechuga de pollo o pavo
Espero te sirva.