La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
Una alimentación saludable influye de una manera muy positiva nuestra salud, porque de esta forma recibimos la cantidad justa y necesaria de grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas, etc. para que nuestro organismo funcione correctamente evitando complicaciones a nivel de salud.
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La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
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Una alimentación saludable influye de una manera muy positiva nuestra salud, porque de esta forma recibimos la cantidad justa y necesaria de grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas, etc. para que nuestro organismo funcione correctamente evitando complicaciones a nivel de salud.