Respuesta:
comiendo frutas y vegetales
(1) Toma fibra. ...
(2) Consume cada día cinco porciones de frutas y (3)verduras. ...
(4) No abandones la leche. ...
(5) Bebe suficiente agua. ...
(6) Modera la ingesta de alimentos grasos. ...
(7) Prepara los alimentos de manera sencilla. ...
(8) Evita las comidas abundantes.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
comiendo frutas y vegetales
Respuesta:
(1) Toma fibra. ...
(2) Consume cada día cinco porciones de frutas y (3)verduras. ...
(4) No abandones la leche. ...
(5) Bebe suficiente agua. ...
(6) Modera la ingesta de alimentos grasos. ...
(7) Prepara los alimentos de manera sencilla. ...
(8) Evita las comidas abundantes.