Como tener un abdomen plano en poco tiempo? ayudenme por favor
migue1234567891
Ir al gimnasio, salir a correr, no comer mucho
solo eso see :)
0 votes Thanks 1
anarm7
Haz ejercicio, pero compleméntalo con una buena alimentación porque de lo contrario no tendrás resultados; trata de reducir tu ingesta de carbohidratos, pero no los quites por completo.
solo eso see :)