¿Cómo se relacionan la alimentación y la salud? Explique la importancia de cocinar y comer de manera saludable.
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Respuesta:
Beneficios de la alimentación saludable
Algunos de los beneficios que se obtienen al llevar una dieta equilibrada y saludable son los siguientes:
Fortalecer el sistema inmunitario.
Menor riesgo de padecer enfermedades crónicas.
Mejora la circulación sanguínea.
Ralentiza el proceso de envejecimiento.
Evita enfermedades cardiovasculares
Explicación:
ESPERO HABERTE AYUDADO =)