El codo derecho gira y se eleva en dirección al lanzamiento. El peso del cuerpo se transfiere de la pierna derecha a la izquierda. El golpe del brazo de lanzamiento comienza luego de la completa extensión de las piernas y tronco. Las piernas cambian rápidamente luego de la descarga.
El codo derecho gira y se eleva en dirección al lanzamiento. El peso del cuerpo se transfiere de la pierna derecha a la izquierda. El golpe del brazo de lanzamiento comienza luego de la completa extensión de las piernas y tronco. Las piernas cambian rápidamente luego de la descarga.
Respuesta:
Bajar el brazo en forma de péndulo para lanzar la bola, donde el brazo, antebrazo y mano deben estar rectos y hacer que ruede la bola por el terreno.
Explicación paso a paso:
el movimiento del brazo en forma de péndulo se asemeja a un péndulo físico
espero te ayude :)