¿Cómo se puede mantener la calma en un momento difícil?
¿Qué sucede cuando se resuelve un problema con violencia
y no de una manera adecuada?
AYUDA ES PARA HOY :(
¿Qué sucede cuando se resuelve un problema con violencia
y no de una manera adecuada?
AYUDA ES PARA HOY :(
- ¿Cómo se puede mantener la calma en un momento difícil?
R-. Estos son los nueve consejos de Patricia para mantener la calma cuando la vida nos agita!
son:
Empezar por los cimientos de la psicología: dormir, ejercicios y alimentos saludables. ...
Meditar. ...
Desatender lo que no depende de ti. ...
Lo controlable bajo control. ...
No a la multitarea. ...
Orden basado en rutinas que nos den seguridad.
- ¿Qué sucede cuando se resuelve un problema con violencia
y no de una manera adecuada?
R-. La resolución violenta supone la ruptura, la negación del conflicto, supone optar por resolverlo de forma destructiva.