¿Cómo se le considera a la bailoterapia?
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Respuesta:
La bailoterapia no es algo tonto ni algo sobre lo que se han edificado y compartido demasiados mitos, es en realidad una nueva forma de actividad física que ha venido popularizándose desde hace algunos años y consiste en utilizar la energía del baile con el objetivo de lograr mejoras en la salud; se le considera como una nueva modalidad deportiva que aporta beneficios tanto físicos como emocionales, sin importar la edad de la persona que la practica, ya que estimula el flujo de energía en forma armoniosa y controlada; a través del baile puede combatirse el estrés y la ansiedad, olvidar temporalmente los problemas, mantener una buena condición física y mejorar la figura, entre otros beneficios.
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corona plisss
Respuesta:
Bailoterapia es una técnica que consiste en ejercitarse mientras bailas. ... Esta disciplina de ejercicios combinados con el baile permite que el cuerpo se relaje y al ritmo de la música se pueda compartir, disfrutar, liberar estrés, relajarse, mejorar la figura y bajar de peso.
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