Question

cómo realizaría los ejercicios postulares con mi familia​

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Respuesta:

¿Cómo se puede disfrutar de la actividad física en familia?

Actividad física en familia, un hábito saludable

1.   Dar un paseo en bici o patinete.

2.   Organizar una excursión por la montaña.

3.   Ir caminando a la escuela o instituto.

4.   Jugar un partido de baloncesto o de fútbol en el parque.

5.   Salir a nadar por el mar.

6.   Practicar running.

7.   Jugar al vóley en la playa