Galinteriano
Ocupando tu tiempo en otras actividades, involucrandote en actividades que tu realmente disfrutes, si sientes carga presion o estres es mejor dejar de hacer lo que te daña, la depresion es cuestion de actitud, aunque no te miento muchas veces el problema de depresion es tan grande que se necesita mas que solo actitud positiva se necesita ayuda medica, pero te recomiendo hacer lo que te gust, valorarte aumentar tu autoestima pensando en que la belleza es relativa, no hay un solo tipo de belleza aunque los medios nos vendan una idea en concreto pero todos somos bellos y tenemos diferentes actitudes y aptitudes que nos hacen especiales y unicos.
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Hdnfkfnvf
Depende de cual sea tu depresión o estres tu ocupa tu tiempo en hacer lo que a ti te gusta haci te olvidas por completo de todo tu tienes que valorarte y no hacer cosas que te recuerden esa depresion piensa por que paso lo que paso y te vas a mejorar