podrías mejorar para poder mejorar tu velocidad física sometiendo tu cuerpo a un estímulo al cual no está acostumbrado ósea Cómo distancias largas o cómo velocidad rápidas de esa manera aumentarás de manera gradual la carga de trabajo a tu cuerpo y permitirás que se adapte más
Respuesta:
haciendo ejercicios comer saludable evitar el con sumo de grasa
espero averte ayudado
Explicación:
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podrías mejorar para poder mejorar tu velocidad física sometiendo tu cuerpo a un estímulo al cual no está acostumbrado ósea Cómo distancias largas o cómo velocidad rápidas de esa manera aumentarás de manera gradual la carga de trabajo a tu cuerpo y permitirás que se adapte más
Espero q esto te ayude :D