RaydenXOne
Bueno, como solucion te recomiendo realizar una dieta en la cual consumas menos calorías de las que consumes habitualmente así como ir al gimnasio al menos 3 veces a la semana realizando ejercicios de cardio y perdida de calorías, eso ayuda mucho saludos :D
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RaydenXOne
Recuerda con motivación y esfuerzo logras lo que quieres en menos de lo que piensas.