¿cómo puedes aprovechar diariamente el conocimiento sobre la alimentación con el fin de prevenir enfermedades y establecer un estilo de vida saludable ?
ayúdenme doy coronita
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Respuesta:
7 pasos para un estilo de vida saludable
Haz ejercicio. ...
Descansa. ...
Relájate. ...
Visita a tu médico. ...
Toma de 6 a 8 vasos de agua al día. ...
Evita el tabaquismo y el alcoholismo. ...
Convive.
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- ¿Cómo puedes aprovechar diariamente el conocimiento sobre la alimentación con el fin de prevenir enfermedades y establecer un estilo de vida saludable?
Puedo crear una dieta a seguir porque ya tengo conocimiento de este tema
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