¿Cómo podríamos fortalecer nuestro sistema inmunológico aprovechando, en forma sostenible, los recursos que se encuentran en nuestra localidad y región?
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¿Cómo podríamos fortalecer nuestro sistema inmunológico aprovechando, en forma sostenible, los recursos que se encuentran en nuestra localidad y región?
Recomendaciones para fortalecer el sistema inmunológico
Mantener una buena hidratación.
Prestar especial atención a nuestra alimentación.
Mantener una dieta sana y equilibrada.
Practicar ejercicio de forma regular.
Cuidar las horas de descanso.