¿Cómo podríamos fortalecer nuestro sistema inmunológico a partir de nuestra actividad física, alimentación e higiene?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
1) Mantener una buena hidratación.
2) Prestar especial atención a nuestra alimentación.
3) Mantener una dieta sana y equilibrada.
4) Practicar ejercicio de forma regular.
5) Cuidar las horas de descanso
Explicación:
Montar en bicicleta con sus hijos algunas veces a la semana.
Hacer caminatas diarias de entre 20 y 30 minutos.
Ir al gimnasio día de por medio.
Jugar golf de manera regular.
espero q te sirva ;)
Respuesta:
Mantener una buena hidratación.
Prestar especial atención a nuestra alimentación.
Mantener una dieta sana y equilibrada.
Practicar ejercicio de forma regular.
Cuidar las horas de descanso.
Explicación: