Construyendo rutinas en las cuales mantengamos estable nuestra salud emocional física ya que esto es fundamental para un balance en nuestra alimentación diaria
Para evitarlas, debemos educar desde pequeños a los niños que, no importa como sea su cuerpo, ellos deben aprender a amarse a si mismos sin prestarle mayor importancia a lo que digan los demás, pues al fin y al cabo, las palabras son solo eso, palabras, y nosotros somos quienes deciden cuanto daños nos harán esas palabras. Cabe agregar que está bien que se amen como son, pero eso no quiere decir que deban dejar de cuidar su estado físico, al contrario, pues nuestro cuerpo es como un templo, el cual, si no es cuidado, se empezará a desmoronar de a poco, pero con un poco de cuidado diario, este se mantendrá reluciente y bello.
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Para evitarlas, debemos educar desde pequeños a los niños que, no importa como sea su cuerpo, ellos deben aprender a amarse a si mismos sin prestarle mayor importancia a lo que digan los demás, pues al fin y al cabo, las palabras son solo eso, palabras, y nosotros somos quienes deciden cuanto daños nos harán esas palabras. Cabe agregar que está bien que se amen como son, pero eso no quiere decir que deban dejar de cuidar su estado físico, al contrario, pues nuestro cuerpo es como un templo, el cual, si no es cuidado, se empezará a desmoronar de a poco, pero con un poco de cuidado diario, este se mantendrá reluciente y bello.
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