cómo podemos cuidar muestra salud física y espiritual en armonía con el ambiente, pon 5 ejemplos cortos
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Respuesta:
como cuidar tu salud física
Explicación:
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.