Question

¿cómo nos damos cuenta de que lo que estamos haciendo bien? ,en un dieta saludable​

Answer 1

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Cuando vemos muchos resultados, en la manera de que nuestro cuerpo va cambiando y se hace mas fuerte y resistible, no solo una alimentación buena hace que sea una dieta saludable si no con ejercicios que te ayudan a mejorar y tener mas resultados.