Respuesta:
La mejor forma sería principalmente respirando profundo, y luego pensando en las ventajas y desventajas de tal reacción que estás teniendo, de todas formas no es beneficiosa tener un estrés alto y descontrolado
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La mejor forma sería principalmente respirando profundo, y luego pensando en las ventajas y desventajas de tal reacción que estás teniendo, de todas formas no es beneficiosa tener un estrés alto y descontrolado