¿Cómo los hábitos de la actividad física y la alimentación saludable
les ayudan a sentirse mejor?
ayuda por fa nose que poner
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Respuesta:
Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor. Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general. Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.
Explicación:
Respuesta:
las actividades físicas ayudan a poder distraerse de los problemas y la alimentación saludable ayuda a llevar una vida saludable.