El agua es el nutriente de mayor importancia para nuestro cuerpo. Si valoramos el peso total nuestro, entre un 45% y un 70% es agua. Cuanto más se ejercite y más tejido muscular tengas, el porcentaje de agua será mayor en el cuerpo, pues los músculos están formados por un 70% de agua y un 20% de grasa
Respuesta:
El agua es el nutriente de mayor importancia para nuestro cuerpo. Si valoramos el peso total nuestro, entre un 45% y un 70% es agua. Cuanto más se ejercite y más tejido muscular tengas, el porcentaje de agua será mayor en el cuerpo, pues los músculos están formados por un 70% de agua y un 20% de grasa