1.- Consiste son un ejercicio aeróbico increíble para ayudarnos a perder peso. Lo suelen practicar deportistas de diferente índole, ya sea para calentar o como ejercicio dentro de la rutina, como es el caso de los corredores.
2.- los movimientos de los brazos son como si estuvieras marchando y siempre acorde con los movimientos de el ejercicio
3.- siguen el ejercicio que se les a dado: ya sea como zigzag, hacia delante o libre
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Respuesta:
1.- Consiste son un ejercicio aeróbico increíble para ayudarnos a perder peso. Lo suelen practicar deportistas de diferente índole, ya sea para calentar o como ejercicio dentro de la rutina, como es el caso de los corredores.
2.- los movimientos de los brazos son como si estuvieras marchando y siempre acorde con los movimientos de el ejercicio
3.- siguen el ejercicio que se les a dado: ya sea como zigzag, hacia delante o libre
Explicación:
porfa corona :(
( no covid )