Respuesta:
¿Cómo hacer frente al asco?
Entiende lo que es el asco. Antes de nada, sería importante que entendieras lo que es el asco, cuáles son sus mecanismos de funcionamiento y qué consecuencias tiene para el organismo.
Acepta que lo que evitas es importante para ti. ...
Relajación. ...
Respiración. ...
Exponte gradualmente.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Entiende lo que es el asco. Antes de nada, sería importante que entendieras lo que es el asco, cuáles son sus mecanismos de funcionamiento y qué consecuencias tiene para el organismo.
Acepta que lo que evitas es importante para ti. ...
Relajación. ...
Respiración. ...
Exponte gradualmente.