Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial
como yo lo veo:
cuando aprendes a manejar lo bueno y lo malo, ya sea en situaciones que te pasen a tí, como en comportamientos que tu tengas. como la filosofía del yin y el yang
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Verified answer
Respuesta:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
Mantener una saludable presión arterial
como yo lo veo:
cuando aprendes a manejar lo bueno y lo malo, ya sea en situaciones que te pasen a tí, como en comportamientos que tu tengas. como la filosofía del yin y el yang