Respuesta:
Estos son algunos pasos que podrían ayudarte:
Charla sobre el tema.
Organízate.
Practica, y luego practica un poco más.
Enfrenta tus preocupaciones específicas.
Visualiza tu éxito.
Respira profundamente.
Concéntrate en tu material, no en el público.
No tengas miedo a los momentos de silenencio
Soy una persona que paso de introvertida a extrovertida, esos pasos md ayudaron bastante JAJA.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Estos son algunos pasos que podrían ayudarte:
Charla sobre el tema.
Organízate.
Practica, y luego practica un poco más.
Enfrenta tus preocupaciones específicas.
Visualiza tu éxito.
Respira profundamente.
Concéntrate en tu material, no en el público.
No tengas miedo a los momentos de silenencio
Soy una persona que paso de introvertida a extrovertida, esos pasos md ayudaron bastante JAJA.