Respuesta:
Aparte de pedir ayuda a un médico o terapeuta, hay cinco cosas que puedes hacer .
Ejercicio físico. ...
Cuídate alimentándote bien. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate. ...
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
Muestrale tu apoyo nunca lo abandones
Explicación:
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Aparte de pedir ayuda a un médico o terapeuta, hay cinco cosas que puedes hacer .
Ejercicio físico. ...
Cuídate alimentándote bien. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate. ...
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
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Muestrale tu apoyo nunca lo abandones
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