Cómo afecta nuestro estado de ánimo la práctica de los deportes de contacto? (Los deportes de contacto son el karate boxeo y etc)
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Respuesta:
el estado de ánimo mejora, la autoestima se incrementa y podemos decir adiós al agobio, la ansiedad e incluso reducir los niveles de estrés.
Explicación:
Respuesta:
Reduce ansiedad, disminuye la depresión moderada, mejora el bienestar emocional, y aumenta la energía
Explicación: