December 2023 1 3 Report
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El calentamiento en el baloncesto consiste en trabajar los siguientes aspectos:
a. Movilidad articular
b. Activacon muscular y movilidad articular.
c. Estiramiento y activacion muscular. d. Activacion, movilidad articular estiramiento y trabajo con el balón.
e. Activación, estiramento y trabajo con el balon.​

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