Question

Co to jest koordynacja ruchowa...w piłc nożnej. - co to jest - co pomaga osiągnąć i wgl ebybyło długie i WŁASNYMI SŁOWAMI może być z internetu ale żeby było przekształcone i NIE ODBIEGAŁO OD TEMATU

Answer 1

WŁASNYMI SŁOWAMI

 

Koordynacja ruchowa to zjawisko wykonywania prostych i złożonych ruchów.

Jest ona niezbędnikiem do wykonywania np. techniki grania w piłkę nożną czy innych dyscyplin... ale nie koniecznie... każda czynność w naszym życiu jest zależna od koordynacji ruchowej... Choćby zwykły taniec.

Koordynacja ruchowa jest często mylona z prostymi ruchami, jak podniesienie szklanki, otóż nie, ponieważ koordynacja ruchowa to pewna technika, która zanika, i objawia się w innej technice

Koordynacja ruchowa w piłce nożnej jest przykładem tego, ponieważ to jest wyuczona technika ruchowa czyli inaczej technika gry, którą trzeba najpierw wyuczyć.

Answer 2

W piłce nożnej poziom koordynacji ruchowej jest bardzo ważny. Wskazje on tempo i poziom opanowania techniki przez piłkarzy. W zmiennych warunkach decyduje o efektywności. Koordynacje ruchową często utożsamia się z zdolnościami i zręcznościami, jednak cały charakter zdolności koordynacji piłkarza składa się też z :

-zdolności różnicowania

-zdolności orientacjiprzestrzennej

-zdolności szybkiego reagowania (refleks)

-zdolności dostosowania i przestosowania

-zdolności zachowania równowagi

-zdolności rytmizacji